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天然或讨厌 – CBD油的味道如何?
By Anastasia Myronenko

Anastasiia Myronenko

Anastasiia Myronenko是一名医学物理学家,在乌克兰基辅领先的癌症中心之一积极开展工作。她在卡拉津哈尔科夫国立大学获得医学物理学硕士学位,并在德国GSI亥姆霍兹重离子研究中心完成生物物理学实习。Anastasiia Myronenko擅长放射治疗,是乌克兰医学物理学家协会的会

天然或讨厌 – CBD油的味道如何?

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今天市场上有各种不同的药用大麻产品,但最普遍和最受欢迎的产品通常在某种程度上含有CBD。 CBD是大麻二酚的缩写。的缩写,它是一种被称为大麻素的分子,可以在大麻和麻类植物中找到。在这些植物中可以找到120多种不同的大麻素,但CBD可能是最具临床意义的。它可以应用于管理以下情况,如 疼痛, 炎症, 焦虑, 失眠和 癫痫,等等。

CBD越来越受欢迎的另一个原因是由于目前市场上有各种各样的CBD产品。由于CBD有如此广泛的用途和好处,有许多不同的方式可以消费或利用它。

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这种产品和消费方式的多样性对消费者来说是一大好处,因为他们能够找到适合自己需要的产品。如何消费CBD最终取决于个人偏好,以及所选产品在治疗病情方面的有效性。

在这些产品中。 CBD油是最受欢迎的,也是用途最广泛的。CBD油是一种大麻或麻类植物的液体提取物,通常装在一个小瓶子里,盖子上有一个滴管。有两种不同的方法来消费这种形式的CBD油:口服和舌下含服。

口服CBD油时,只需将滴管放入口中或舌头上并吞下。然后CBD将在首先通过消化系统和肝脏后进入血液。舌下含服指的是将CBD油滴放在舌头下,并在那里保持至少一分钟的时间。位于舌下的庞大毛细血管网络将迅速吸收这种CBD进入血液。 舌下含服是一种比口服更快更有效的消费方法。舌下给药是一种比口服更快、更有效的消费方法。

CBD油也可以包含在 软胶囊.胶囊的起效时间会比直接摄取CBD油要长,但它们的持续时间也会更长。同样,CBD油也可以在各种可食用的食物中找到,比如说 CBD软糖和巧克力。作为一种替代选择,消费者甚至可以将自己的CBD油注入他们最喜欢的食物或饮料中。正如你所看到的,CBD油不仅有多种健康益处,它也是非常通用的,这意味着消费者在尝试将它纳入他们的日常生活时应该遇到太多的困难。

CBD油的味道是怎样的?

有兴趣尝试CBD的消费者最常问的问题之一是CBD油是什么味道?现在,我们不打算对你撒谎,但可以肯定地说,这种味道并不适合每个人。虽然大多数消费者会发现CBD油的味道是可以忍受的,但如果不是因为CBD的好处,没有多少人会把它描述为美味,或愿意选择消费它。

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即使在这种情况下,可能也有少数消费者确实喜欢CBD油的味道。你是否喜欢天然和高浓度CBD的味道是一个偏好的问题,但如果你喜欢泥土的味道,那么你可能不会对CBD油有太大的问题。如果你不喜欢,那么CBD油的味道可能需要一段时间来适应。

大多数消费者将CBD油描述为有一种树叶和草的味道。考虑到CBD提取物的来源材料–大麻和大麻植物,这一点应该不足为奇。这种 “泥土味 “也可以归因于大多数这些植物生长的介质(通常是土壤)。总的来说,CBD有一种非常自然和有机的味道,但尽管如此,许多人发现它是不可容忍的。

不过,并不是所有的CBD油都是一样的,因为有许多因素会影响产品的最终味道,例如 它是如何加工的,含有哪些添加剂。其中一些因素包括它是哪种CBD提取物(全谱、广谱或分离),是否经过过滤或纯化,以及包含哪种类型的载体油(如橄榄油、麻籽油等)。

全谱CBD与CBD分离物相比,具有更类似于植物的味道。这背后的原因是,全谱提取物不仅是一种孤立的大麻素,而且还含有从大麻和麻类植物中提取的额外化合物,如萜烯、类黄酮和其他大麻素。高质量的CBD油应彻底过滤,不应含有不受欢迎的植物物质,如蜡质或叶绿素。

一旦过滤,这些CBD提取物就会与载体油混合,这在很大程度上影响其最终风味。就一致性而言,具有金色的CBD油表明产品已经充分过滤了过多的植物物质。任何深棕色或黑色的CBD油最有可能是未经加工的。这意味着它们含有各种植物物质和不受欢迎的成分,可能会导致难闻的味道。如果你觉得传统CBD油的味道难以忍受,请一定要远离这些油。

载体油

水溶性化合物可以轻易穿过肠道内壁,而CBD等脂溶性化合物则不能。相反,这些脂溶性化合物被包装成胶束,在进入血液之前穿过淋巴系统。如果CBD与脂肪物质(如载体油)一起摄入,身体就会为脂肪吸收做好准备,而这最终会增加你的身体可以吸收的CBD数量。

载体油经常包含在CBD油中的其他一些原因是,它们使CBD的剂量更加准确和一致,以及提供一系列额外的健康益处。因为CBD的载体油是食品级的,所以它们往往会对CBD油的整体味道做出贡献。其中最受欢迎的是MCT油、椰子油麻籽油、橄榄油和植物甘油。

MCT油是纳入CBD油产品的最常见载体。它既无味又无臭,因此,它不会影响CBD的天然味道。这是它与精制椰子油的一个共同特点。这究竟是积极的还是消极的,取决于个别消费者的偏好。橄榄油贡献了更多的泥土味道,含有青草和坚果的味道。这对一些消费者来说可能是压倒性的和不愉快的,特别是在纳入低浓度的CBD酊剂中。

大麻籽油有一种坚果的味道,被描述为类似于核桃或葵花籽的味道。这种味道可能是令人愉快的,特别是在将CBD油注入食物中时,但对于那些喜欢更甜或更微妙的味道的人来说,它就不那么令人愉快了。最后,植物甘油是一种不常见的载体油选择,但它价格低廉,而且有一种令人愉快的甜味,一些消费者觉得很有吸引力。

萜烯和精油调味品

萜烯类化合物是另一种可以在一些CBD油中发现的化合物,会影响它们的味道。它们是可在多种植物中找到的植物化学物质,并不只是大麻和大麻植物所独有。它们最出名的是为这些植物提供了它们的香气和味道。

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之所以将它们列入其中,不仅仅是因为它们可以影响味道和香气。虽然CBD等大麻素通常被视为在大麻和大麻植物中发现的主要治疗性化合物,但萜烯也显示出各种各样的健康益处。有研究表明,某些萜烯具有 抗炎作用 镇痛剂 抗氧化剂 抗抑郁剂 降压药特性,这里仅举几例。

由于大多数研究都是针对大麻素及其治疗潜力的调查,因此需要进一步研究,以充分了解萜烯类物质所能提供的补救作用的程度。说到这里,萜烯在某些文化中有着悠久的药用历史,人们认为它们对”Entourage Effect贡献很大。这种效应描述的是,在大麻或大麻中发现的大多数化合物共同协同工作,提供广泛的效果的方式。

这是萜类化合物经常包含在CBD油中的主要原因,也是全谱系CBD产品被认为比单纯使用CBD隔离物提供更多健康益处的原因。有时大麻和大麻植物所含的萜烯浓度不够高,无法产生任何治疗效果,因此制造商可以用额外的萜烯来补充其提取物。大麻植物和CBD产品中最常见的萜烯是肉豆蔻烯、香叶烯、柠檬烯、蒎烯、胡麻烯、萜品烯、欧芹烯和芳樟醇。

回到萜烯如何影响植物和提取物的味道,将它们纳入您的CBD油可以创造一个更令人满意的味道。实现这一目标的主要方式是将CBD油与精油混合。萜烯是精油的主要成分,通常通过摄入或芳香疗法加以利用。CBD油本身通常被认为是一种精油,因为它来自于一种植物,并被用于其药用功效。

改变您的CBD油的味道是一个相当简单的过程。只需将您选择的食品级(重要)精油滴入您的CBD油中,直到味道符合您的喜好。消费者选择混入CBD油的一些最流行的精油包括茴香、佛手柑、姜、葡萄柚、柠檬和留兰香。此外,许多储存CBD产品的零售商也有预混合和调味的CBD油。你会发现最常见的口味是薄荷、柑橘和巧克力品种。

掩盖CBD油的味道

如果你对添加额外的萜烯不感兴趣,而且你仍然不喜欢你的CBD油的味道,那么还有其他方法可以使它更适口和吸引人。一种方法是始终保持一杯水在手边,以便在你饮用后将油的味道冲走。如果舌下涂抹CBD油,请将油在舌下保持至少一分钟,以确保大部分油被适当吸收,然后再将其冲掉。

如果您仍然觉得味道不舒服,可以尝试使用味道更浓的饮料作为佐料。一些例子包括橙汁和咖啡。其他果汁和软饮料由于其甜度,在这方面也有帮助。同样,在食用CBD后吃一勺蜂蜜应该有助于掩盖任何不愉快的味道,因为有压倒性的甜味。另外,在食用CBD之前或之后咀嚼薄荷可以减轻油的自然味道。这是因为薄荷的强烈味道可以压倒你的味蕾,这将最大限度地减少或完全否定油的味道。

正因为如此,在食用CBD油之前或之后刷牙也会有帮助。如果你想知道为什么要事先刷牙,答案很简单。你有没有在饮用橙汁或吃柑橘类水果之前刷过牙?If so, you will probably have encountered one of the most unpleasant flavour experiences of your life.

这是由于牙膏及其强烈的薄荷味完全剥夺了你的舌头品尝某些味道的能力,因此,当你吃东西时,味道会完全不同。如果你事先刷牙,CBD油可能仍有苦味,但其味道不会像以前那样明显。至于事后刷牙,这不仅可以保护牙齿不受污损,还可以用薄荷的清新味取代口中的青草味。

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将CBD油注入食品和饮料中

尽管有这些提示,仍然不喜欢这种味道?不用担心,也可以选择用CBD油浸泡一些食物和饮料,这样你就不会尝到它的味道了。但请记住,虽然将CBD油混合到食物和饮料中可以使其更可口,但它也会影响CBD的吸收,降低其有效性。如果你选择走这条路,尽量减少混合CBD油的食物或饮料的量,除非你注入高浓度的CBD。

将CBD油注入食物或饮料的最简单方法是将其放入乳制品,如酸奶或冰沙中。这些产品不仅完全掩盖了CBD油的味道,有些甚至还有高脂肪含量,这将提高CBD的吸收率,作为额外的奖励。其他可以增加CBD吸收的健康高脂肪食物包括椰子油(通常用作载体油)、鳄梨、橄榄、杏仁、油性鱼类(如金枪鱼、鲑鱼、沙丁鱼等)和鸡蛋。

另一种将CBD油注入食物的流行方式是用它来烘烤。通过这样做,你可以制作各种CBD浸泡的食用商品,如饼干、布朗尼蛋糕和蛋糕。如果用CBD油烘烤,请记住,高温会对CBD油产生不利影响,使其失去一些效力。用CBD油烘烤时,建议选择低于175℃的温度,千万不要让它高于200℃。

CBD油也可以添加到一些你喜欢的饮料中。虽然这不会像食物那样容易掩盖味道,但它会帮助洗掉你嘴里的任何不愉快的味道。选择较甜的饮料是减轻油的味道的最有效方法。重要的是要记住,CBD不溶于水,所以你可能很难将CBD油混入这些饮料中。如果完全输液是你的目标,那么你将需要把CBD油混合到具有某种类型脂肪含量的饮料中,如冰沙或奶昔。

CBD油的替代品

最后,如果你真的不能处理CBD油的味道,但仍然希望CBD可以提供的所有好处,有一系列的替代CBD产品,你可以探索。如果口服是你的首选给药途径,那么你最好的选择是CBD胶囊和食用剂。

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CBD胶囊是一种体验全谱系提取物所能提供的所有额外治疗益处的好方法,而不必面对CBD油的味道。CBD胶囊为消费者提供了安全和准确的CBD剂量,它被封闭在一个可溶性的容器内,并在胃里溶化。吞下这些胶囊时,其内容物都不会接触到舌头上的味蕾,因为它们被包含在软胶囊鞘中。

这种给药方法的主要缺点是,口服的CBD比舌下给药的CBD 生物利用率低。这影响了身体对CBD的吸收,使口服剂量的效力降低。这背后的原因是CBD进入血液的路线。

当CBD在舌下服用时,位于舌下的毛细血管网络迅速吸收该化合物,并将其迅速输送到血液中。相比之下,口服CBD要经过消化系统,在到达血液之前由胃肠道和肝脏进行处理。在肠道和肝脏中,CBD被各种酶代谢,这个过程被称为 “首过代谢”,这极大地影响了血液中的CBD数量。建议在食用CBD胶囊时,要空腹进行,这样可以提高其效果。

CBD食用剂是另一种食用口服剂量的方式,不会遇到任何不愉快的味道。这一类市场上最受欢迎的产品是 CBD软糖。它们将CBD纳入软糖,使CBD消费成为一种美味和方便的体验,而且它们还有一系列甜味。最重要的是,它们的热量通常很低,所以如果你需要更高的剂量,需要在任何时候消费超过几个软糖,你不必感到内疚。CBD软糖唯一真正的缺点是,它们也会在肠道和肝脏进行第一道代谢。

消费 CBD隔离剂作为CBD油的替代品,也是一个可行的选择。顾名思义,CBD隔离剂是大麻二酚的纯和隔离形式。它通常以粉末或晶体形式出现,不包含任何其他成分。这种粉末无臭无味,可通过直接摄取或作为食品和饮料添加剂来消费。它还可以通过舌下含服的方式快速有效地吸收。

对于希望获得CBD益处而又不希望嘴里有CBD油味道的消费者来说,CBD隔离剂是一个不错的选择。然而,这两种产品之间的主要区别是,CBD隔离剂不是全谱的。它不包含任何可以在一些CBD油中发现的额外分子或化合物。因此,它只提供与CBD本身直接相关的健康益处,而不是全谱系提取物中的额外化合物所能提供的广泛的治疗益处。

CBD风味的底线

CBD油是一种用途极其广泛的药用大麻产品,具有广泛的治疗功效,可以用各种不同的方式使用。由于CBD油是一种植物提取物,它有一种自然和泥土的味道,一些消费者可能会觉得这种味道不讨人喜欢,令人反感。由于CBD油通常是每天服用,它的味道可能是一些人的真正症结所在。

幸运的是,许多制造商为那些认为CBD油的天然味道难以忍受的消费者提供调味的CBD油。除此之外,还有许多不同的方法可以根据自己的喜好给CBD油调味,掩盖其天然味道,或将其纳入自己喜欢的食物和饮料中。If you find yourself struggling with the taste or finding these extra steps too laborious, then don’t be afraid to try alternative CBD products until you find the one that’s exactly right for your needs!


由保健专业人员核实

Anastasiia Myronenko

Anastasiia Myronenko是一名医学物理学家,在乌克兰基辅领先的癌症中心之一积极开展工作。她在卡拉津哈尔科夫国立大学获得医学物理学硕士学位,并在德国GSI亥姆霍兹重离子研究中心完成生物物理学实习。Anastasiia Myronenko擅长放射治疗,是乌克兰医学物理学家协会的会员。