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补品

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关于适应剂的一切。这些 “治疗性草药 “是真的吗?
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摘要 健康领域有大量的食品补充剂可供选择–无论是让你感觉、看起来和表现你的最佳状态,甚至帮助你活得 […]

蘑菇。微型剂量的综合指南
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免责声明。迷幻药是一种潜在的非法物质,我们不鼓励或纵容在违反法律的地方使用这种物质。本指南旨在确保那些决定合法 […]

我们的维生素B12终极指南
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简要说明 维生素B12是人体正常工作所必需的一种维生素。它通常存在于鱼类、乳制品和肉类等食物中。除此之外,维生 […]

我们的维生素D3终极指南
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简要总结 维生素D3(胆钙化醇)在人类饮食中最常见的维生素D形式中脱颖而出。维生素D3主要存在于动物来源的食物 […]

我们的维生素D终极指南
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简要说明 维生素D是一种脂溶性维生素,有助于人体吸收和保留钙和磷,对骨骼的形成至关重要。足量的维生素D对于骨骼 […]

自然疗法的神奇之处
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摘要 谈到整体健康,许多人相信 “母亲最了解”。在整体健康的情况下,事情变得更加具体: […]

什么是蛋白质,为什么我们的健康需要它?
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摘要 说到减肥和改善健康,蛋白质无疑是所有营养素中的王者。除了降低食欲、减少后续热量摄入和对深夜零食的渴望,蛋 […]

神奇的生姜。世界闻名的根的健康益处、用途和预防措施
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摘要 生姜不仅是冬季 “冷 “茶杯中的一种温暖的香料–几千年来,它一直被用 […]

欧米伽3,你最好的生活伴侣。为什么它对我们的健康如此重要?
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摘要 奥米加3脂肪酸是我们一生中健康和幸福的一个组成部分。从我们生命的第一秒开始,这些脂肪酸就已经影响了我们的 […]

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