Gratis levering i Storbritannien
Tal til os på Live Chat
Verdensomspændende levering nu tilgængelig
Fremragende Excellent Trustpilot
Alphagreen
>
Academy
>
Søvn

Søvn

Kunsten at lade være med at gøre noget. Fire måder at afstressere din vej til bedre søvn på
Kunsten at lade være med at gøre noget. Fire måder at afstressere din vej til bedre søvn på

Resumé Søvnmangel er et udbredt problem i de udviklede lande, hovedsagelig fordi vores hjerner er overstimulerede, og vi ikke ved, hvordan vi skal “slukke”. Forskning har gang på gang vist, at søvn er afgørende for vores helbred, og at søvnmangel kan forårsage en lang række fysiske og mentale ubalancer og sygdomme. I denne artikel beskrives […]

Hvordan CBD tager sig af din søvn: Kombinationen af CBD og Melatonin
Hvordan CBD tager sig af din søvn: Kombinationen af CBD og Melatonin

Resumé Melatonin er et hormon, der produceres af hjernens pinealkirtel, som er ansvarlig for den cirkadiske rytme. Melatoninproduktionen udløses af mørke og hæmmes af lys. Det er afgørende for søvnen, fordi det kommunikerer med din krop, hvornår du skal vågne, og hvornår det er sengetid. Mange mennesker kæmper i dag med søvnproblemer, så søvntilskud er […]

“Snorkefri” nætter med CBD. Kan cannabis hjælpe med at behandle søvnapnø?
“Snorkefri” nætter med CBD. Kan cannabis hjælpe med at behandle søvnapnø?

Resumé Folk tager ofte ikke snorken eller det at vågne op midt om natten alvorligt. Men hvis årsagen er søvnapnø eller åndedrætsstop, kan det være usikkert og føre til alvorlige konsekvenser. Millioner af mennesker rundt om i verden lider af søvnapnø og andre søvnforstyrrelser. Mange har vendt sig mod naturlige behandlinger frem for sovepiller og […]

Mulighederne med CBD: Alt, hvad du behøver at vide om vidundertilskuddet
Mulighederne med CBD: Alt, hvad du behøver at vide om vidundertilskuddet

Resumé – Cannabidiol (CBD) er en aktiv ingrediens udvundet af hampplanten og er populariseret for at indeholde terapeutiske egenskaber såsom potentielt at have en antiinflammatorisk virkning.– Derudover siges de andre fordele ved at indtage CBD at omfatte potentialet til at reducere symptomerne på angst, smerte og akne samt at hjælpe med at opretholde en god […]